Встреча клуба "Хатха-йога"
Хатха-йога — древнее направление йоги, которое помогает укреплять тело и ум. В ней сочетаются физические упражнения, дыхание и медитации.
Виктория преподаватель по хатха-йоге с 2022 года, личный опыт практики с 2018 года.
Работает с улучшением подвижности тазобедренных суставов, раскрытием грудного отдела, укреплением плечевого пояса и спины в целом.
Встречи проходят по вторникам 14:00 с собой принести удобную обувь, а лучше заниматься в носочках.
Дамы и господа 55+ ждём Вас в центре московского долголетия "Выхино", расположенного по адресу: Рязанский проспект, дом 64, корпус 2
При входе в центр необходимо предъявить документ, удостоверяющий личность
Дополнительная информация по телефону: 8495-870-4444
Регистрация